Olá, sou a Sara
Sou Fisioterapeuta, com Pós-graduação em Osteopatia Infantil. Tenho como formações complementares à minha prática as especializações em Fisioterapia Respiratória Pediátrica, Fisioterapia nas disfunções da ATM (Articulação Temporomandibular) e Pilates Clínico (Matwork Nível 1 e 2).
Tenho ainda várias mentorias e formações na área pediátrica, que me permitem aprofundar continuamente os meus conhecimentos para cuidar melhor de cada criança e família.
A minha prática é inteiramente dedicada à pediatria, acompanhando recém-nascidos, bebés, crianças e adolescentes em diferentes fases do seu desenvolvimento.
Acredito profundamente que o trabalho em equipa é essencial para alcançar os melhores resultados — por isso, gosto de trabalhar lado a lado com as famílias, envolvendo-as ativamente em todo o processo.
Adoro poder ajudar bebés, crianças e adolescentes a superarem desafios no desenvolvimento motor, ajustando cada acompanhamento às suas necessidades e objetivos únicos, sempre com empatia, paciência e alegria.
Como pode a fisioterapia pediátrica ajudar o teu filho?
Cada criança é única, e o acompanhamento é adaptado às necessidades específicas de cada fase do desenvolvimento,sempre com respeito pelo ritmo
da criança e da família. Deixo-vos algumas condições de saúde em que a fisioterapia pediátrica pode ajudar:
Recém-nascidos e bebés
✔️ Bebés prematuros
✔️ Torcicolo muscular congênito
✔️ Dificuldade em amamentar
✔️ Obstipação, cólicas e refluxo
✔️ Assimetrias cranianas ou corporais (cabeças achatadas, inclinação do corpo),
✔️ Alterações do tônus (bebés rígidos ou “molinhos”)
✔️ Atrasos no desenvolvimento motor
✔️ Dificuldades respiratórias
✔️Desconfortos ou choro intenso.
Crianças
✔️ Alterações na marcha e posturais
✔️ Dores músculo-esqueléticas e de crescimento
✔️ Queixas após atividade física ou lesões desportivas
✔️ Descoordenação motora e atrasos nas aquisições motoras (dificuldade em saltar, saltar pés juntos, equilíbrio unipodal, coordenação bilateral, motricidade global)
✔️ Dificuldades respiratórias
✔️ Obstipação
✔️ Alterações orofaciais
✔️ Adaptação aos aparelhos ortodônticos
Adolecentes
✔️ Dores músculo-esqueléticas (joelhos, calcanhar, costas)
✔️ Dores de crescimento
✔️ Alterações posturais (ombros e cabeça anteriorizados, escolioses, hipercifoses)
✔️ Lesões desportivas
✔️ Instabilidade articular (hipermobilidade, entorses, luxações e subluxações)
✔️ Alterações orofaciais
✔️ Adaptação aos aparelhos ortodônticos.
Os meus serviços
♥️ Fisioterapia Pediátrica
Presencial ou domicílio.
♥️ Fisioterapia Respiratória Pediátrica
Presencial ou domicílio.
♥️ Apoio online
Dúvidas, exercícios específicos
♥️ Workshops
Escolas, espaços e online
O que dizem as famílias
“O nosso bebé de 3 meses e meio é acompanhado pela Sara desde que nasceu e tem sido uma bonita jornada de aprendizagem, dedicação e profissionalismo. Além de nos sentirmos em casa, temos visto melhorias significativas na mobilidade, postura e alívio de tensões. A Sara é colo, amor e tem umas mãos delicadas e super eficazes, recomendamos a 200%”
— Joana C.
“Adoro a serenidade da Sara e a forma integrada como olha para o desenvolvimento da minha filha. Não falamos só de exercícios, falamos de sono, desenvolvimento, atividades do dia a dia e pequenas estratégias que fazem realmente diferença. A Clara fica sempre muito tranquila nas sessões e responde super bem aos exercícios, muitas vezes no colinho. Recomendo muito.”
— Sara C.
“Procurámos acompanhamento para o nosso bebé e encontrámos na Sara uma abordagem extremamente cuidadosa e respeitadora do ritmo da criança. Explica tudo com muita clareza e envolve-nos ativamente no processo, o que nos deu confiança para continuar em casa. Sentimos melhorias reais e, acima de tudo, muita tranquilidade.”
— Rita F.
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